Содержание:

- Цена молока Джерри Брэйнам

- Приседания Рон Хэррис

- Лишние украшения Рон Хэррис

- Руки полные силы Джон Хэнсен

- Гран-при IRONMEN Леонид Остапенко

- Рождение бодибилдера (часть ) Рон Хэррис

- Идеальная спина Рон Хэррис

- Силовая рама (часть 6) Билл Старр

- От заурядного к невероятному Питер Сигел

- Бычья сила Джери Брэйнам

- Heavy Duty Джон Литтл

- Тренинг, питание и рост (часть 49) Стив Холмэн и Джонатан Лоусон