Таблицы разрядных нормативов по жиму штанги лежа WPC Россия с 2008 года (женщины)
|
Весовая |
МСМК |
МС |
КМС |
1 |
2 |
3 |
|
44 |
72.5 |
65 |
57.5 |
50 |
47.5 |
40 |
|
48 |
82.5 |
72.5 |
62.5 |
55 |
50 |
42.5 |
|
52 |
92.5 |
77.5 |
67.5 |
57.5 |
52.5 |
45 |
|
56 |
97.5 |
82.5 |
72.5 |
62.5 |
55 |
47.5 |
|
60 |
102.5 |
87.5 |
77.5 |
67.5 |
57.5 |
50 |
|
67,5 |
107.5 |
92.5 |
82.5 |
72.5 |
62.5 |
55 |
|
75 |
115 |
100 |
87.5 |
77.5 |
67.5 |
60 |
|
82,5 |
120 |
115 |
92.5 |
82.5 |
72.5 |
65 |
|
90 |
130 |
122.5 |
97.5 |
87.5 |
77.5 |
67.5 |
|
+ 90 |
140 |
130 |
105 |
95 |
85 |
75 |